美肌を目指すなら、正しい洗顔は欠かせません。
洗顔をきちんとできているかで、肌の状態は随分と左右されます。
肌を過度に刺激せず、汚れだけを落とすには、どういった洗顔がいいものでしょう。
洗顔前にメイクをしている人は、必ずクレンジングを行います。
クレンジングの後に、お風呂で洗顔をする人が多いのではないでしょうか。
クレンジングの後は1分くらいシャワーを当ててから洗顔をするという方法が美肌のためにはおすすめです。
顔にシャワーをあてることで血行がよくなり、皮膚が温まって閉じていた毛穴が開き、洗顔効率がアップします。
しっかり顔に水をつけてから洗顔料をつけることで、肌の刺激が緩和されます。
ぬるま湯で顔をある程度濡らしてから洗顔料で洗顔をすることは、朝の洗顔時にもいえます。
まずは洗顔剤をよく泡立てます。
キメの細かい泡で汚れを包み込むようにして毛穴の奥から汚れを浮かせるようにします。
洗顔料を泡立てるためのネットが販売されていますので、利用してみてください。
お肌をゴシゴシ擦らず、肌に触れるか触れないかというぐらいの力加減で軽くマッサージするのが良い方法です。
小鼻やこめかみなども丁寧に洗ったら、首のあたりまで洗いましょう。
洗い終わったらぬるま湯で洗い流します。
濡れている顔をタオルで拭く時は、皮膚をタオルで摩擦しないように、顔に吸水性のいいタオルをあてて水分を吸わせます。
きちんとした洗顔方法を理解するとニキビ・ニキビ跡もキレイに治りますし、どんどん美肌になっていきます。
